A légúti fertőzés és annak komplex kezelése

A légutak és fertőzései

A légvétellel az oxigénben gazdag levegő mellett testidegen anyagok – vírusok, baktériumok, pollen, porszemcsék – is bejuthatnak a légutakba és kellemetlen tüneteket válthatnak ki. A légutak kapuját az orr és a garat jelenni, majd a gége és a légcső következik. Az orrunkkal szoros kapcsolatban állnak a melléküregek, például az arcüreg és a homloküreg, valamint a fülkürt közvetítésével a középfül. Amennyiben a kórokozók ezt az anatómiai régiót vagy ennek valamely elemét betegítik meg, felső légúti infekcióról beszélünk. Szerencsére a legtöbb esetben a fertőzés az orrunkra és a garatra lokalizálódik, és nem terjed tovább a melléküregek vagy az alsóbb légutak irányába. A tüdőben található hörgők, hörgőcskék, léghólyagocskák képezik az alsó légutakat. 01

A felső légúti fertőzések zömét vírusok okozzák, bár felnőtteknél az esetek 10 %-ában, gyermekek között pedig már 30%-ban baktériumok állnak a tünetek hátterében. 02 Az alsó légutakra ráterjedő fertőzés esetén ennél is gyakrabban igazolható bakteriális kórokozó. 03

A felső légúti fertőzés helyi tünetei 02

• orrfolyás
• rekedtség
• torokfájás
• tüsszögés
• a szemre is ráterjedő betegség kötőhártya-gyulladást vált ki
• amennyiben az orrváladék besűrűsödik, orrdugulás alakul ki
• a köhögés az alsó légutak érintettségét jelezheti

A felső légúti fertőzés általános tünetei 02

• rossz közérzet
• gyengeség, fáradtság
• hőemelkedés vagy láz
• fejfájás
• étvágytalanság vagy egyéb gyomor- bélrendszeri panaszok inkább a nyári vírusfertőzésekhez társulnak
• légszomj az alsó légutak érintettségét jelezheti

Fontos!

A legtöbb ember nem marad otthon ezekkel a kellemetlenségekkel. Ez nem szerencsés, hiszen a kórokozók zöme cseppfertőzéssel terjed és a munkahelyen vagy az iskolában a közösség többi tagját is megfertőzhetjük. Légúti fertőzés tüneteinek jelentkezésekor érdemes néhány napig korlátozni a kontaktusainkat!

A felső légúti fertőzések (meghűlés, megfázás) előfordulása

A leggyakrabban előforduló betegségek közé tartoznak, különösen az októbertől márciusig tartó hónapokban. A munkahelyről való hiányzások okai között élen járnak. Pontos adatok nem állnak rendelkezésre, hiszen a betegek többsége nem fordul orvoshoz. Becslések szerint egy átlagos egészségi állapotban lévő felnőtt évente 3-4 alkalommal esik át náthás megbetegedésen. 5 éves kor alatti gyermekeknél évente 7-8 megfázásos epizóddal kell számolni. 04

A felső légúti fertőzések (meghűlés, megfázás) okai

A náthát a legtöbb esetben a különböző vírusok okozzák. A leggyakoribb kórokozó, a rhinovírus, melynek eddig legalább 100 változatát igazolták. A náthás tünetek mintegy feléért a rhinovírus valamely altípusa tehető felelőssé. További gyakori vírusok az RSV (respiratórikus szinciciális vírus), az adenovírus, a coxsackievírus, az influenzavírus, a parainfluenzavírus, a koronavírus valamint az echovírus. 04

A kórokozók leginkább cseppfertőzéssel, vagyis beszéd, tüsszentés vagy köhögés útján a levegőbe kerülve terjednek, de kézfogással, esetleg a beteg (nyállal, orrváladékkal fertőzött kézzel) által érintett tárgyak (kapaszkodó, számítógépes egér, billentyűzet stb.) közös használata révén is továbbadhatók. A stressz, áthűlés, vitaminhiány, más betegség miatt legyengült immunrendszerű szervezetet könnyebben betegítik meg a vírusok. Ez is közrejátszik abban, hogy a megfázás, a nátha jellemző időszaka a késő őszi, téli, tavasz eleji hónapok, amikor ráadásul többet tartózkodunk zárt helyen. Gyakran jelentkezik akkor, amikor az ember fáradt, kialvatlan. A betegség lezajlása nem eredményez hosszú távú immunvédettséget a kórokozó vírusokkal szemben: évente átlagosan 3-4 alkalommal is áteshet valaki a náthán, de ettől nem válik tartósan védetté. 05

Mikor forduljunk panaszainkkal orvoshoz?

A megfázás a jellegzetes tünetek alapján többnyire egyszerűen azonosítható. A pihenés, folyadékpótlás és a tüneti szerek alkalmazása mellett a tünetek néhány nap múlva csökkennek, majd elmúlnak. Az alábbi panaszok és tünetek jelentkezésekor viszont komplikációról vagy más betegségről lehet szó, ezért mielőbb forduljon orvoshoz: 02

• nem szűnő láz
• fülre és az arcüregekre kiterjedő fájdalom
• nehézlégzés
• nyelési nehézség
• amennyiben vér jelenik meg a nyálban vagy a váladékban
• túlzott nyáladzás (kisgyermekeknél)
• kiszáradásra utaló tünetek
• ízületi duzzanat és fájdalom
• bőrkiütés

Öt év alatti gyermekek és idősek esetén az egyszerűnek tűnő légúti fertőzés is fokozott odafigyelést igényel.

A felső légúti fertőzések (meghűlés, megfázás) otthoni kezelése

Amennyiben a panaszok nem teszik indokolttá az orvosi vizsgálatot és az antibiotikus kezelést, a betegek akkor is szeretnének mielőbb megszabadulni panaszaiktól. Néhány általános szabály betartásával nagyban megkönnyíthetjük magunk vagy gyermekeink gyógyulását. 02 A beteg, ha csak lehet, maradjon otthon (az első napokban fertőz leginkább), a meleg környezet, láz esetén az ágynyugalom is kívánatos. A bő folyadékfogyasztás nemcsak a lázas állapot miatt indokolt, de a besűrűsödött légúti váladék fellazítását, ürülését is elősegíti. Érdemes a lakás páratartalmát is magasabbra állítani. Felnőttek és nagyobb gyermekek gargarizálhatnak sós vízzel, alkalmazhatnak torokfertőtlenítő cukorkát vagy szopogató tablettát. Egy éves kor felett adhatunk gyermekünknek mézes teát. A „népi praktikák” mellett számos tüneti készítmény is rendelkezésre áll a különféle felső légúti tünetek kezelésére.

A felső légúti fertőzések (meghűlés, megfázás) megelőzése

Biztos módszer a meghűlés, nátha elkerülésére nincs.

A réteges, az időjárásnak megfelelő öltözködés, a jól szellőző, természetes anyagokból készült ruhák sokat segíthetnek, általuk elkerülhető az átizzadt, nyirkos ruha miatti áthűlés.

A megelőzés lényege a szervezet immunrendszerének védelme: a testmozgás, a tiszta levegőn való séta, a vitaminban gazdag étkezés és az elegendő alvás.

A náthát okozó vírusok cseppfertőzéssel terjednek, ezért járványveszélyes időszakban még fokozottabban kell ügyelni a higiéniára. Mossunk gyakrabban kezet, de ne használjunk bőrt kiszárító fertőtlenítőt. Ne igyunk barátaink, rokonaink után üvegből vagy pohárból. Kezünkkel ne nyúlkáljunk az arcunkhoz, szemünkhöz. Náthás beteg lehetőleg ne menjen tömegbe, és különösen ne látogasson meg kisgyermeket, legyengült, idős embert vagy beteget.

Szintén fontos tudni, hogy néhány veszélyes légúti kórokozó ellen védőoltás is kérhető!

A Teva széles palettája sok-sok tünetre nyújt megoldást:

Torokfájás:
www.dorithricin.hu

Torokgyulladás:
www.dorifen.hu

Hurutos köhögés:
www.ambroxol-teva.hu
https://tevamegoldasok.hu/termekek/teva-ambrobene-tabletta/

Orrdugulás, nátha:
https://tevamegoldasok.hu/termekek/nasopax-duo-orrspray-felnotteknek/

Lázcsillapítás:
https://tevamegoldasok.hu/termekek/teva-mexalen/

C-vitamin pótlás:
https://tevamegoldasok.hu/termekek/c-vitamin-teva/

A beteggel, laikus fogyasztóval történt egyeztetést követően az Egészségügyi Szakember hozza meg a megfelelő kezelésről a döntést!

Anyaglezárás dátuma: 2024.02.28.
NPS-HU-00094

Irodalom:

1. Back to contents.

   M. ball et al: Anatomy, Airway (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459258/)

2. Back to contents.

   www.cdc.gov/antibiotic-use/sore-throat.html

3. Back to contents.

   J. Teepe et al: Disease Course of Lower Respiratory Tract Infection With a Bacterial Cause (Annals for Family Medicine Vol. 14, No. 6

4. Back to contents.

   D. Pappas: The Common Cold (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7152197/)

5. Back to contents.

   R. Eccles: Common Cold (Frontiers in Allergy, 10.3389/falgy.2023.1224988)

6. Back to contents.

   www.webmd.com/cold-and-flu/understanding-sore-throat-prevention